この季節に増える“おたふくかぜ”について知っておきたいこと

こんにちは。小児科の外来では、冬から春にかけて「おたふくかぜ（流行性耳下腺炎）」の相談が少しずつ増えてきています。
今日は、保護者の方からよくいただく質問を中心に、この時期に気をつけたいポイントをまとめました。

🍊 おたふくかぜってどんな病気？

ムンプスウイルスによる感染症で、耳の下から頬が腫れて痛むのが特徴です。
片側だけ腫れることもありますが、多くは数日以内に両側に広がります。
よくある症状
・耳の下が痛い、触ると嫌がる
・発熱（高熱のことも、微熱だけのことも）
・食べ物を噛むと痛い
・元気がない
冬は乾燥でウイルスが広がりやすく、保育園・幼稚園で集団生活が始まる春先にかけて流行が続くことが多いです。

❄️ 今の季節に気をつけたい理由

・室内の乾燥でウイルスが長く空気中に残りやすい
・受験、学年末で人が集まりやすい
・体調を崩しやすい時期で免疫が落ちやすい
特に兄弟間での感染がとても多いので、ひとり発症すると続けて家族内で広がることがあります。

🍚 ご家庭でのケアのポイント

おたふくかぜはウイルス性のため、特効薬はありません。
痛みや発熱に合わせて、無理のない範囲で過ごすことが大切です。
・ 噛むと痛い時は、柔らかい食事（おかゆ、うどん、スープなど）
・水分はこまめに
・腫れた部分は無理に冷やしすぎない（痛みが強い時は軽く冷やす程度）
・ぐったりしている、食事・水分が取れない時は受診を

🌱 合併症について知っておきたいこと

多くは自然に治りますが、まれに以下のような合併症が起こることがあります。
・髄膜炎
・精巣炎（男児）
・卵巣炎（女児）
・難聴
特に高熱が続く、頭痛が強い、嘔吐があるなどの場合は早めに受診してください。

💉 ワクチンで予防できます

おたふくかぜワクチンは任意接種ですが、重症化や合併症を防ぐためにとても大切です。
1歳で1回目、年長さん頃に2回目を受けると、よりしっかりと免疫がつきます。
春は入園・入学前の予防接種の見直しにも良いタイミングなので、母子手帳を一度チェックしてみてください。

🌸 院長からひとこと

おたふくかぜは“昔からある病気”ですが、痛みや合併症でつらい思いをするお子さんもいます。
「これっておたふくかな」と感じたら、早めに相談してください。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、少しでも安心して過ごせるようサポートしていきます。